[스크랩] 불고기 맛나게 만들기 불고기는 별다른 부재료를 넣지 않아도 짭짤하고 달달한 양념 맛을 살리면 100% 성공할 수 있는 메뉴. 필요한 재료쇠고기(불고기감) 600g, 양파 1개, 대파 1대, 표고버섯 4장 &nb... 요리이야기 2006.11.14
[스크랩] 제철만난 귤피차 다이어트 제철만난 감귤로 차로 마시면서 다이어트에도 도움되는 귤피[진피]차 만들어요 껍질에는 과육 보다 비타민C가 4배가 더 많구여 껍질을 차로 만들어 마시면 비티민C를 별도 복용 할 필요도 없구여 예쁜 피부에도 도움이 되지만 다이어트에 효과적 입니다. 다이어트에 도움되는 귤피차 만들기 함께 만들.. 요리이야기 2006.11.09
[스크랩] 아토피에 좋은 녹두 아토피란 아토피 소인을 가지고 있는 사람들에게서 나타나는 호흡기, 눈, 장의 점막이나 피부에 나타나는 일련의 알레르기 증상. `아토피`는 `이상하고 부적잘한 반응`이라는 어원을 가지고 있는데, 그만큼 정상 피부와는 아주 다르고 진귀한(?), 다루기 힘든 피부이다. 이런 체질의 사람의 집먼지 진드.. 요리이야기 2006.11.06
[스크랩] 라면 맛나게 먹기 라면 맛나게 먹기 농심 辛라면입니다~ 양은냄비씨르즈 첫번째를 장식했던 라면이었죠~ 심플하게 계란과 대파만 넣고 국물을 적게 끓여 나중에 찬밥을 넣고 죽을 해먹었던 라면입니다 삼양수타면입니다~ 삼양라면중 제가 제일 좋아하는 라면인데~ 역시나 계란정도만 넣고 간단하게 먹었습니다~ 아주 .. 요리이야기 2006.11.06
[스크랩] 살아가는 동안에 ♤ 이 세상에 사는 날 동안♤ 살아가면서 ...우리는 사랑을 받기도 하고 사랑을 주기도 합니다 그리고 ... 사랑을 받으면 무척이나 즐겁고 좋아집니다 하지만 그 사랑은 기쁨이면서 한편으로 마음엔 부담이 쌓입니다 그런 마음이 ... 없다면 우리는 이미 너무 이기적인 마음의 상태입니다 그러나 ... 사.. 요리이야기 2006.10.27
[스크랩] 궁합이 잘 맞는 음식 [ 궁합이 잘 맞는 음식] 1. 된장과 부추 부추의 성분이 된장의 소금성분 과잉섭취를 막아주고 부족한 비타미A와 C를 보충한다. 2. 시금치와 참깨 참깨는 시금치의 결석발생성분을 약하게 하여 결석을 예방하고 시금치에 부족한 단백질과 지방을 보충한다. 3. 수정과와 잣 잣속에 있는 성분이 빈혈과 변비.. 요리이야기 2006.10.18
[스크랩] 빈혈을 돕는 음식들 빈혈을 돕는 음식들 빈혈은 얼굴색이 창백하고 핏기가 없으며 쉽게 피곤해지고 맥이 없는 등의 증상을 나타낸다. 1) 황기닭고기죽 기능: 양기를 보충해주고 땀을 줄이며 소화를 돕기때문에 신체가 허약하고 영양불량이나 빈혈환자에게 좋은 보신식품이 될수 있다. 재료: 1000~1500g의 암탉 한마리,... 요리이야기 2006.10.17
[스크랩] 찬밥 물 말아 먹을 때 이 반찬이 최고! 찬밥 남았을 때, 입맛 없을 때 찬물에 밥 말아 훌훌 떠먹는 게 제일이다. 여기에 짭짤하고 입맛 당기는 반찬 한 가지만 있으면 OK. 씹을수록 단맛 나는 물 만 밥에 딱 어울리는 밑반찬. Best1 잔멸치간장조림 필요한 재료잔멸치 120g, 송송 썬 실파 1큰술, 마늘 2쪽, 청주 1작은술, 간... 요리이야기 2006.10.14
[스크랩] 맛있게 드세요~~ 사진정보 보기카메라 제조사SONY카메라 모델CYBERSHOT셔터 속도10/1000ms조리개 값F20/10ISO100 사진정보 보기카메라 제조사SONY카메라 모델CYBERSHOT셔터 속도10/600ms조리개 값F20/10ISO100 사진정보 보기카메라 제조사SONY카메라 모델CYBERSHOT셔터 속도10/500ms조리개 값F20/10ISO100 요리이야기 2006.10.11
[스크랩] 재미있는 팝송 배경설명 : 옛날 어느 마을에 개미와 배추로 만든 샌드위치를 파는 빵 가게가 있었습니다 그 빵가게에는 어떤 배가 고픈 한 소년이 빵을 열심히 먹고 있었습니다 개미와 배추로 만든 샌드위치를 다 먹은 그 소년은 빵값을 내지 않고 도망가기 시작했습니다 그 소년의 이름은 " 식섭 " 이였고 식섭이는 .. 요리이야기 2006.10.09